Saper dire no senza sensi di colpa

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L'autrice esamina le difficoltà nel dire "NO" in vari contesti della vita quotidiana come lavoro e relazioni personali. Indaga le paure sottostanti che ci inibiscono dal rifiutare richieste non desiderate. Propone metodi efficaci per esprimere con serenità e senza sensi di colpa la nostra volontà e disapprovazione.

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Quante volte ci piacerebbe dire NO alla parrucchiera che ci propone un taglio troppo alla moda per i nostri gusti, al solito pranzo domenicale con i suoceri o all'immancabile riunione di lavoro fissata all'ultimo momento? Quante volte tutto quello che ci viene da rispondere in queste circostanze è un timido 'si, va bene"?
Basandosi su un vasto repertorio di situazioni quotidiane - lavoro, famiglia, amici e vita di coppia - l'autrice spiega quali paure giocano a nostra insaputa e ci inibiscono di fronte a richieste difficili, delicate o anche banali, e suggerisce
metodi efficaci per affermare serenamente e senza sensi di colpa la nostra volontà e il nostro disappunto.

Marie Haddou
SAPER DIRE NO
SENZA SENSI DI COLPA!
FABBRI EDITORI

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Anno ediz	2007
Autore	Marie Haddou
Editore	Fabbri editore
Legatura	Copertina rigida con sovracoperta
Pagine	223

Marie Haddou

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Pagamento: Bonifico bancario

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